کوچک کردن بازو - زیبامون

لیفت بازو چیست ؟ | انواع روش لیفت بازو بدون جراحی و با جراحی

در این بخش از زیبامون با بهترین روش های لیفت بازو آشنا میشید و اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب خواهید کرد.
۹ اردیبهشت ۱۴۰۰ - ۱۰:۴۱
ادامه

آب کردن چربی بازوها، کاهش سایز بازو با رژیم غذایی درست

متاسفانه، بزرگی و چاقی بازوها، مشکل بسیار شایعی در خانوماست که باعث میشه تناسب اندامشون کاهش پیدا کنه و از این موضوع رنج ببرن. این مشکل رو با تغذیه درست میشه کاهش داد اما به ورزش هم نیاز دارید، با همراه باشید.
۱۷ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۶
ادامه

ترفندهای لباس پوشیدن، پنهان کردن پوست شل زیر بغل و بازو

خانم هایی که بازوهای چاق با پوست و گوشت شل دارن چی باید بپوشن تا اندامشون متناسب به نظر برسه و چه ترفندهای مد روزی رو باید رعایت کنن؟!
۲۲ آبان ۱۳۹۷ - ۱۱:۰۴
ادامه

آب کردن چربی بازو با موثرترین روش ها

متاسفانه خیلی از خانوما و آقایون از داشتن بازوهای چاق، شل و با سایز بزرگ و نامتناسب رنج می برن، اما از یه جایی باید شروع به اصلاح این وضعیت کنین و ما بهتون میگیم چجوری!
۲۰ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۴:۴۲
ادامه

آب کردن چربی شکم و بازو با ورزش و در یک هفته! (ویدیو)

در یک هفته و با روزانه کمتر از نیم ساعت انجام این حرکت در خانه، چربی های کمر، شکم، بازوها و ران های خود را آب کنید!
۲۱ دی ۱۳۹۵ - ۱۷:۱۹
ادامه

تناسب اندام - آب کردن چربی بازوها

تناسب اندام و هماهنگ بودن اعضای بدن با هم، از لاغر شدن هم مهم‌تر است. خیلی از افراد هستند که با وجود لاغر بودن تناسب اندام ندارند که باید این مسئله را حل کنند.
۲۳ آذر ۱۳۹۵ - ۰۹:۰۲
ادامه